Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Котлеты рыбные на пару — рецепт с фото пошагово. Как приготовить паровые рыбные котлеты?



Котлеты рыбные на пару

Паровые рыбные котлеты из (щуки, судака или трески) - полезное и легкое блюдо, подходящее для детского, диетического и лечебного питания.

Ингредиенты

Лук репчатый - 150 г

Филе белой рыбы (треска, судак, щука, минтай) - 600 г

Панировочные сухари - 100 г

Перец чёрный молотый - 1 ч.л.

Пшённые или рисовые хлопья - 30 г

Сливки 10-20% - 80 мл

Соль - по вкусу

Укроп сухой - 2 ч.л.

Яйца куриные - 1 шт.

  • 113 кКал
  • 30 мин.
  • 30 мин.

Фото готового блюда

Фотоотчеты

Блюдо удалось? Добавьте фотоотчет!
Добавить фотоотчет

Пошаговый рецепт с фото

Не знаю, как остальные, но я очень люблю паровые рыбные котлеты. Я, например, считаю их очень вкусными и скорее отношу к блюдам повседневным, чем диетическим. Но, тем не менее, несмотря на мое к ним отношение, котлеты все равно остаются полезным и легким блюдом, подходящим для детского, диетического и лечебного питания. Для приготовления рыбных котлет на пару можно использовать любую нежирную рыбу с белым мясом.


Подготовьте продукты по списку.

Ингредиенты для рыбных котлет на пару


Из рыбного филе и лука приготовьте фарш.

Перекрутить рыбное филе и лук


Добавьте хлопья, яйцо, сливки, соль, сухой укроп и перец по вкусу. Тщательно перемешайте полученную смесь.

Добавить яйцо, хлопья и специи


Сформируйте из полученного фарша котлеты и хорошенько обваляйте в сухарях со всех сторон.

Обвалять котлеты в сухарях


Смажьте чашу пароварки кусочком масла и выложите сверху котлеты, в паре сантиметров друг от друга.

Приготовить котлеты на пару


На пару рыбные котлеты готовятся минут 15-20, в зависимости от уровня чаши. Готовые котлеты подавайте к столу горячими. Приятного аппетита!

Фото рыбных котлет на пару

Понравился рецепт?
Скажите авторуСпасибо!Или ...
Раз мы осуждены на то, чтоб есть, будем есть хорошо. АНСЕЛЬМ БРИЛЬЯ-САВАРЕН
  • Рейтинг: 872
  • Комментариев: 756
  • Рецептов: 226
Подписаться на автора

Поделитесь рецептом с друзьями


Другие рецепты рыбных котлет

Смотрите также

Добавить комментарий
Понравился Ваш рецепт, спасибо. Приготовлю на неделе.
0
ответить
27.01.2019в15:39:08
Большое спасибо за рецепт! надо будет сделать в своей пароварке 
0
ответить
02.02.2018в18:45:44
Замечательные котлеты!Мы часто рыбные котлеты на пару готовим.
0
ответить
04.11.2016в7:21:58
Спасибо большое!
0
ответить
05.11.2016в1:32:57
Ольга А.
Хороший и простой рецепт.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Котлеты рыбные на пару — рецепт с (14 картинок)


Котлеты рыбные на пару — рецепт с фото пошагово. Как приготовить паровые рыбные котлеты?
Котлеты рыбные на пару — рецепт с фото пошагово. Как приготовить паровые рыбные котлеты?

Котлеты рыбные на пару — рецепт с фото пошагово. Как приготовить паровые рыбные котлеты? в 2019 году
Котлеты рыбные на пару — рецепт с фото пошагово. Как приготовить паровые рыбные котлеты? в 2019 году

Котлеты рыбные на пару — рецепт с фото пошагово. Как приготовить паровые рыбные котлеты? рекомендации
Кускус с говядиной и овощами, пошаговый рецепт с фото

Котлеты рыбные на пару — рецепт с фото пошагово. Как приготовить паровые рыбные котлеты? картинки
Котлеты рыбные на пару — рецепт с фото пошагово. Как приготовить паровые рыбные котлеты? картинка

Котлеты рыбные на пару — рецепт с фото пошагово. Как приготовить паровые рыбные котлеты? новые фото
Котлеты рыбные на пару — рецепт с фото пошагово. Как приготовить паровые рыбные котлеты? новое фото

Котлеты рыбные на пару — рецепт с фото пошагово. Как приготовить паровые рыбные котлеты? изоражения
15 проверенных рецептов с говядиной – Еда изображения

Котлеты рыбные на пару — рецепт с фото пошагово. Как приготовить паровые рыбные котлеты?
Мясные фрикадельки в пикантном томатном соусе, пошаговый рецепт с фото - Котлеты рыбные на пару — рецепт с фото пошагово. Как приготовить паровые рыбные котлеты? видео

Смотреть Котлеты рыбные на пару — рецепт с фото пошагово. Как приготовить паровые рыбные котлеты? видео
Форум по теме: Котлеты рыбные на пару — рецепт с фото пошагово. Как приготовить паровые рыбные котлеты?, kotlety-rybnye-na-paru-recept-s/



Похожие статьи

Компот из клубники в кастрюле — рецепт с фото пошагово. Как сварить компот из клубники в кастрюле?
Попкорн в темном шоколаде - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru
Как есть меньше
Аперитив и дижестив – Правила этикета
Тесто для беляшей — рецепт с фото пошагово. Как приготовить дрожжевое тесто для беляшей?
Овощной салат с грибами, пошаговый рецепт с фото
Имбирное пиво или квас
В Artplay пройдет Art Food Festival 2015 - KitchenMag.ru
Сырники с шоколадной начинкой, рецепт с фото
Мисо и соль - хозяева в доме



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ