Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Салат из рукколы с креветками рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru



Салат из рукколы с креветками и черри

Фото Салат из рукколы с креветками и черри

Время приготовления:

Время подготовки:

Кол-во порций:

Ингредиенты:

Готовим салат из рукколы с креветками и черри

Такой многим знакомый и от этого не менее вкусный салат из рукколы и креветок. Яркий и праздничный, и при этом очень быстрый и простой в приготовлении! Салат вполне подойдёт для лёгкого весенне-летнего меню.

При этом не забываем, что креветки очень полезны. По содержанию йода они занимают первое место среди всех морепродуктов. А содержащийся в них хитозан способствует снижению уровня холестерина в крови!

Как приготовить "Салат из рукколы с креветками и черри" пошагово с фото в домашних условиях

Ингредиенты для салата: тигровые креветки, помидорки черри, руккола, сыр Пармезан, чеснок, оливковое масло и бальзамический уксус.

Ингредиенты для салата: тигровые креветки, помидорки черри, руккола, сыр Пармезан, чеснок, оливковое масло и бальзамический уксус.

Креветки (у меня уже только хвостики, без головы) вымыть, очистить от панциря и обязательно удалить кишечную вену, аккуратно надрезав для этого креветки вдоль по спинке. Кончики хвостиков можно оставить, так креветки будут выглядеть симпатичнее в салате.

Креветки (у меня уже только хвостики, без головы) вымыть, очистить от панциря и обязательно удалить кишечную вену, аккуратно надрезав для этого креветки вдоль по спинке. Кончики хвостиков можно оставить, так креветки будут выглядеть симпатичнее в салате.

Чеснок очистить и удалить сердцевину, разрезав зубчик пополам. Перчик чили нарезать, удалив все семена. В сковороде разогреть оливковое масло и обжарить в нём, постоянно помешивая, чтобы не пригорели, чеснок и перчик чили. Как только чеснок зарумянятся, выбросьте и чеснок и перец.

Чеснок очистить и удалить сердцевину, разрезав зубчик пополам. Перчик чили нарезать, удалив все семена. В сковороде разогреть оливковое масло и обжарить в нём, постоянно помешивая, чтобы не пригорели, чеснок и перчик чили. Как только чеснок зарумянятся, выбросьте и чеснок и перец.

Выложите в масло креветки и обжарьте их по 2-3 минуты с каждой стороны, не больше, иначе они станут жёсткими!

Выложите в масло креветки и обжарьте их по 2-3 минуты с каждой стороны, не больше, иначе они станут жёсткими!

Помидорки черри вымойте и разрежьте пополам.

Помидорки черри вымойте и разрежьте пополам.

Сыр Пармезан натрите пластинками с помощью овощечистки.

Сыр Пармезан натрите пластинками с помощью овощечистки.

В салатник положите вымытую и просушенную рукколу, помидоры черри, сверху разложите креветки и добавьте Пармезан. Сбрызните всё ароматным маслом из сковороды, в котором обжаривались креветки, и несколькими каплями бальзамического уксуса. Подавайте сразу же!

В салатник положите вымытую и просушенную рукколу, помидоры черри, сверху разложите креветки и добавьте Пармезан. Сбрызните всё ароматным маслом из сковороды, в котором обжаривались креветки, и несколькими каплями бальзамического уксуса.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Салат из рукколы с креветками рецепт с (28 фото)


Салат из рукколы с креветками рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru
Салат из рукколы с креветками рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru

Салат из рукколы с креветками рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru в 2019 году
Салат из рукколы с креветками рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru в 2019 году

Салат из рукколы с креветками рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru рекомендации
Утка, энциклопедия ингредиентов на сайте Еда

Салат из рукколы с креветками рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru картинки
Салат из рукколы с креветками рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru картинки

Салат из рукколы с креветками рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru новые фото
Салат из рукколы с креветками рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru новейшие фото

Салат из рукколы с креветками рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru изоражения
Клубника в апельсиновом ликере рецепт – итальянская кухня: выпечка и десерты. Еда изображения

Салат из рукколы с креветками рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru
Манты с кабачками - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру - Салат из рукколы с креветками рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru видео

Смотреть Салат из рукколы с креветками рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru видео
Форум по теме: Салат из рукколы с креветками рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru, salat-iz-rukkoly-s-krevetkami-recept-s/



Похожие статьи

Салат из говяжьего сердца по-китайски
Кофейный хлеб рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru
Лазанья с овощами – Kulina.Ru
Норча - 1 материал на сайте «
Сациви - рецепт сациви из курицы по-грузински с фото | Волшебная Eда.ру
Запеканка из цветной капусты с сыром | Волшебная Eда.ру
Салат с кальмарами, грибами и фунчозой
Зимний салат с грейпфрутом - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru
Русская кухня | ХозОбоз —
Кокосовый заварной крем - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Индийский чечевичный суп – Kulina.Ru



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ